NOS CONSEILS SANTÉ

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Jeune femme souriante buvant une grande bouteille d'eau en extérieur

6 trucs et astuces naturels contre la cystite

La cystite est une infection urinaire causée par une bactérie naturellement située dans la flore intestinale,...
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Grande quantité de curcuma dans un récipient large avec cuillère en bois

5 trucs et astuces naturels contre l’arthrose

Il est parfois difficile de vivre avec l’arthrose au quotidien. Cette maladie, qui se caractérise par...
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Jeune femme souriante sous parapluie jaune mettant la main sous la pluie

5 solutions naturelles contre le rhume

L’automne s’est désormais installé et avec lui, le risque d’attraper un rhume. Mal de tête, de gorge,...
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6 trucs et astuces naturels contre la constipation

La constipation est un trouble intestinal qui se caractérise par une diminution de la fréquence des selles,...
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Restaurer sa flore digestive naturellement

Depuis plusieurs années, on parle de la flore intestinale et des probiotiques. Mais savez-vous vraiment...
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Réveils nocturnes et sommeil perturbé

1 français sur 3 souffre de troubles du sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies,...
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4 personnes à table autour d'un repas vegan - 1000x668

Vegan et compléments alimentaires

Depuis quelques années, le mode de vie « Végan » est en vogue et ne cesse de faire de plus en plus d’adeptes....
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plan rapproché sur les pieds d'une femme avec chaussettes face à la montagne avec neige

Prévenir naturellement la dépression saisonnière

Souffrez-vous tous les ans à la même période hivernale de déprime, d’une baisse d’énergie, de motivation...
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Les vitamines et le système immunitaire

L’hiver, le froid, le stress et la fatigue peuvent mettre à mal votre système immunitaire. Certains nutriments...
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Une bonne concentration passe aussi par une bonne organisation

Nous vivons dans un monde de stress perpétuel où il faut aller vite, toujours plus vite, et où il est...
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